Allenamento
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Rendere Difficile il Facile attraverso l'inutile
Data pubblicazione: 13/02/2011
Ovvero: le barche camminano, sono gli uomini che le rallentano ...
Training for Who Knows When………?
Data pubblicazione: 28/12/2010
Peter Commette spiega come allenarsi in palestra, aspettando il momento per andare in barca.
Speed Test
Data pubblicazione: 29/06/2010
Dopo alcuni suggerimenti su come effettuare delle efficaci partenze a coniglio ecco alcuni consigli su come posizionarsi per effettuare uno speed test.
La partenza a coniglio
Data pubblicazione: 31/05/2010
Alcuni suggerimenti per mettere in pratica la partenza a coniglio.
Sailing Training Guide
Data pubblicazione: 06/01/2010
Una guida sulla preparazione fisica basata sull'utilizzo del vogatore.
Quanto conta l'esperienza?
Data pubblicazione: 10/08/2006
Luther Carpenter spiega perché i veterani spesso finiscono nei primi posti della flotta.
Hiking! Cinghiare!
Data pubblicazione: 01/01/2006
Foto, suggerimenti, idee per capire come cinghiare più efficacemente.
