Allenamento
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Boat handling: introduzione
Data pubblicazione: 29/06/2005
"Performance Racing Trim" di Bill Gladstone.
Che cosa un allenatore può fare per te?
Data pubblicazione: 27/01/2005
di Tony Rey, tratto da Sailing World.
Esercitazioni di partenze
Data pubblicazione:
Alcuni spunti interessanti per migliorare le proprie partenze e per movimentare gli allenamenti.
Esercitazioni pratiche
Data pubblicazione:
Dal sito del Five-O-Five un articolo di Ethan Bixby and Scott Ikle utile per gli allenamenti.
Hiking! Cinghiare!
Data pubblicazione: 01/01/2006
Foto, suggerimenti, idee per capire come cinghiare più efficacemente.
Il lavoro di squadra paga
Data pubblicazione: 09/03/2004
Il Campione del Mondo Augie Diaz spiega i motivi dell'ottimo risultato della squadra statunitense agli ultimi Mondiali in Svezia (da un'intervista apparsa sul sito della Quantum).
La partenza a coniglio
Data pubblicazione: 31/05/2010
Alcuni suggerimenti per mettere in pratica la partenza a coniglio.
