- Opzioni :
- Contribuisci
[ Allenamento ] Preparazione atletica per lo Snipe
Data pubblicazione:
La vela è uno sport dove sicuramente prevale l'aspetto tecnico. Passare molte ore in mare con il sedere sulla barca è l'allenamento migliore. Non bisogna sottovalutare tuttavia la preparazione fisica: la maggior parte dei regatanti dopo due prove con vento forte è letteralmente stremata.